Gimnasia pasiva o Electroestimulación
La gimnasia pasiva consiste en la estimulación eléctrica de grupos musculares para tonificar, da elasticidad y endurece el músculo por contracciones isométricas.
Esta contracción simula la actividad física, por lo tanto al aumentar el nivel de fibra muscular se acelera el metabolismo de los lípidos y se moviliza la grasa del organismo.
Por ello, la gimnasia pasiva o electroestimulación es también muy adecuada para combatir la celulitis.
Las zonas donde se puede aplicar la electroterapia son múltiples: glúteos, caderas, estómago, piernas y brazos. Y se puede hacer uso para tonificar o bien para ganar volumen muscular.